第309章 力量繼續增長(1 / 1)

在李楓強大的資金支持和名氣開路下,基金成立速度很快。

還有李楓重點劃得幾個市,已經開始實習考察情況了。

照這樣速度下去,校園改造項目的速度,應該會進行的很不錯!

老爸的建築公司也在巴市是幾麵開花,這段時間又加盟了不少優質的建築人才。

李楓之前還特意打電話給羅主任,讓他幫忙介紹了五道口的建築精英!

畢竟在中國,隻要你錢到位,人才不缺。

特彆是乾工程,錢到位,速度不用擔心,質量就要看甲方資金和施工單位了。

李國輝和吳月梅自然不會在這方麵掉鏈子,這可是關係到兒子的臉麵,嚴格按照他定的標準。

但李楓也擔心公司大了,人多了,父母被忽悠呢?所以依然是還有養著一支質量檢查隊伍。

大不了多花點錢,多的都花了,也不差這點了。

李國輝和吳月梅自從雅典回去後,兩人也是忙的腳不著地的。

李楓也經常給他們打電話,隨時給他們提個醒。

李楓目前是重點培養母親吳月梅,因為她知道母親其實有些才能,隻是苦於以前家裡條件不好。

她又是家裡最小的女兒,沒錢供她讀書,但母親的頭腦很清楚。

也很會跟人打交道,耳濡目染李楓也算是比較會跟人打交道。

目前來看,一切都在往好的地方發展。

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一晃眼兩個月的時間過去了,時間來到了12月30號。

這兩個月的時間,胡開都處於穩步提升,因為怕受傷,李兵特意調慢了節奏。

目前胡哥已經可以用2.2m的平均步幅跑出電記10.7左右的成績。

恢複到了他高三時的成績。

這也讓兩個教練對此次改造訓練,越發自信了!

隻要繼續這樣進展下去,讓身體熟悉這個步幅,形成肌肉記憶,再苦練步頻,恢複巔峰不成問題!

李楓覺得,能有這種進步,主要得益於胡開強大的學習能力。

很多人覺得運動員嘛,隻要身體素質好,天賦好就行了。

其實不然,如果你仔細了解過頂級的運動員,你會發現,他們都不笨。

比如祥哥,蘇神,前者的百米速度並不快,但他的欄間技術,可以說是世界第一!

而蘇神呢,三十多歲,突破自己跑出9.83,最主要的原因就是用腦去學!

就連博爾特的教練格倫-米爾斯,麵對記者采訪時都說:

“很多人都將博爾特的成功歸咎於他驚人地天賦,當然是無可否認的最主要的因素!

但他事實上非常善於學習,我的意思是當他集中精神去做一件事或者做某項訓練時。

他很快就能進入狀態,並且做的很好,這也是為什麼他進步神速的原因之一!”

李楓對此深以為然,所以他閒暇時也會拿教練的運動科學之類得書籍來看。

加強對運動本身的理解,然後結合自身,這樣才能發揮最大實力!

李兵這次在胡開身上也是花了大量的心血,隻要這次胡開能成功,那後麵對於徒弟李楓的改進。

他也更加有自信和把握,這也是為什麼他十分熱衷於此事的原因之一。

還有一點就是可以發論文,對他個人職業生涯有幫助,甚至對國內田徑也是有用的。

這是先進的短跑技術,對一些陷入瓶頸期的運動員,算是一個新方向。

從李楓離開學校後,五道口大學對外宣傳李楓已經進行了封閉式冬訓。

謝絕了所有媒體記者的采訪,這讓李楓的消息也逐漸慢慢的降下來了。

這對他也是好事,也不能一直占據熱搜,這樣會給自己招風。

就連之前捐贈的事情,也是特意交代了不用上新聞,避免出風頭。

在基地器械訓練區,跟胡哥一起結束了今天的力量訓練,兩人都是汗如雨下。

瓊省的天,搞器械真的是把衣服脫了一擰,可以揪出水的那種。

“胡哥,明天元旦,出去轉一圈?”

胡開聞言,擦了擦額頭上的汗,有些不好意思的笑了。

“嗯..我女朋友要過來,因為過年我打算不回去了,她剛好放假,就來找我,所以…”

“哈哈,那挺好,我就不打擾你們二人世界了。

對了,嫂子走的時候,說一聲哈,我也請她吃個飯。”

胡開擺了擺手說道:

“那就不用了吧,你玩自己的,不用管我們!”

“那不行,我必須儘一下地主之誼,不然嫂子還以為你朋友都沒有,你說是不是,哈哈!”

兩人邊走邊聊天,走到空曠的瑜伽區,坐在旁邊的墊子上,開始做鍛練後的拉伸運動。

兩個教練也是在旁邊看著,及時糾正動作,好一會,兩人拉伸完畢後。

到休息室,習慣性的躺在椅子上,錢師傅和基地的按摩師傅。

給兩人開始舒緩全身肌肉,如果沒有按摩,經常這樣大強度的練那就是找死。

這兩個月下來,雖然百米後程的二次爆發掌握的還是不太熟練,始終差一點感覺。

但李楓的力量也有了久違的增長,這主要是跟集中力量訓練有關。

姓名:李楓

年齡:18歲

職業:運動員

身高:

體重:

力量:

耐力:

速度:

反應:

已激活天賦:爆發式起跑,強力途中跑

健康狀況:較差

按摩完之後,兩人舒舒服服的洗了個澡,清爽多了。

每次練完都是大汗淋漓的,衣服粘在身上,賊不舒服。

今天晚上,瓊省百沙冬訓基地有元旦晚會,在這裡訓練的運動員不少。

北方城市地方隊需要練力量項目的運動員,還有遊泳等都在這裡訓練。

中長跑那些,需要耐力的,都去了高原訓練基地。

比如邢慧那他們長跑隊,今年還是去了清海的多巴高原基地。

今天基地的工作人員還準備了不少表演節目,打飯的黃阿姨,也參與其中。

這次來,黃阿姨都感慨,真的是一年一個樣,李楓現在不僅越來越壯了,現在都成了世界第一了。

氛圍還挺好,楊進是會搞活動的,讓運動員們在頻繁的訓練中,放鬆一下是必不可少的。

聚餐結束後回到宿舍,李楓打開手機,給家裡人打電話,問候一下。

看到企鵝上,小陳的祝賀消息,想了想。

給她也打了一個,結果她元旦沒回家,而是在學校過。

兩人簡單的聊了一會,互道了句“照顧好自己”後就掛斷了。

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